Каждый год, каждый человек встречает весну. Это радостное, бодрящее время года несет в себе солнечные лучи, прилив сил. В этот период, люди быстрее влюбляются и испытывают острую страсть, чем в другую пору года.
Но для полной подготовке к весенней жизни — нужно начать правильное питание, а именно:
-Больше морепродуктов;
-Не стоит принимать грубой мясной пищи;
-Зелень, фрукты и овощи (с них готовят вкуснейшие фрэши или смуззи);
-Пить больше чистой, природной воды в количестве 2,5 литра на день (родники просто идеальны);
-Принимайте диетические добавки и минерально-витаминные комплексы, так как, весной все обострено, даже слабость;
Если хотите начать новую жизнь и получить максимум релакса, то стоит заняться йогой, а если хочется взбодрится и отвлечься, то спорт или термальный бассейн приведут здоровье и самочувствие в норму.
Весной очень выветривается кожа, а значит нужен дополнительный уход:
-Принятие нежных спа-ванн;
-Использование качественной увлажняющей косметики;
Эзотерический взгляд: Цветущая энергия
Ходите в лес, на речку и заряжайтесь свежей и чистой энергией, которая подарит прекрасное самочувствие, здоровье и помощь в свершении «великих», собственных планов в жизни.
Древние народы, в период весны совершали ритуалы по-привлечению любви или богатства, а в наше время «бабушкины» советы говорят о том, что нужно посадить любимый цветок в горшок или огороде. При процедуре посадки на грядке просите его мысленно исполнить ваше заветное желание и ухаживайте за ним каждый день, поливая. По-поверью, желание исполнится тогда, когда цвет распустится.
Эмоционально-чувствительный человек может принять весенний период очень нелегко, так как, именно сейчас он подвергнут влиянию весенней силы на свое самочувствие. И частенько весенняя влюбленность — является кратковременной вспышкой эмоций, после которых один становится безразличным, а другой может и страдать.
Источник: WeAreArt.ru
Похожие записи:
